In maart starten we opnieuw met een emotieregulatietraining voor kinderen regio Bree. Succesvolle emotieregulatie wordt gezien als een basisvereiste om adaptief en flexibel te kunnen functioneren in het dagelijkse leven. Het is een proces dat zich ontwikkelt en verandert in de loop van de kindertijd en adolescentie en waarbij de omgeving een grote rol kan spelen, zowel in gunstige als ongunstige zin. Uit onderzoek blijkt dat maladaptieve emotieregulatiestrategieën samenhangen met een verminderd welbevinden en meer psychopathologie. Omgaan met moeilijke gevoelens kan gelukkig wel geleerd worden. Voor meer info contacteer Katrien Nysen (katrien.nysen@psychologiepraktijk.be).